La
Botica de mi Abuelo
El Rusco
Este
arbusto vivaz y perenne es muy común en
Europa central y meridional, sudoeste
asiático y el norte de África . Sus pequeñas hojas son muy punzantes.
LA
PLANTA DE LAS PIERNAS LIGERAS
Utilizado
desde hace tiempo como diurético, los estudios han demostrado que el Rusco ejerce una acción venótonica mediante un mecanismo alfa-adregénico .
Sus
propiedades esteroidicas son vasocontrictores , antiínflamatorios y antidematosos , haciendo de esta
planta una buena opción en el tratamiento de las hemorroides y las piernas pesadas.
El
rutósido , por su parte tiene una actividad vitamínica P que mejora la
resistencia de los capilares.
Gracias
a todo estas propiedades , mejora el funcionamiento venolinfatico
y alivia los trastornos venosos
de los miembros inferiores.
APORTES NUTRICIONALES PARA NUESTRA SALUD
Mi
abuelo siempre nos hablaba de la importancia de incluir en nuestra dieta el
Nabo.
Dentro
de las propiedades del nabo destaca la capacidad que tiene para eliminar el
ácido úrico de la sangre a través de la orina , por eso es muy útil en casos de
Gota.
Gracias
a su escaso contenido de grasa y a su aportación de fibra es ideal para los tratamientos para
la obesidad.
Facilita
la digestión de alimentos fritos o grasos ya que favorece su metabolismo por parte del hígado. Para
ello podemos acompañar estas comidas con un par de cucharadas soperas de Nabo rallado crudo.
Ideal
para eliminar el exceso de líquidos y grasas del cuerpo ( tomado en forma de
sopa o infusión ).
Cabe
destacar su alto contenido en antioxidantes , vitaminas y minerales.
Su
aporte de calorías es muy bajo así como el de hidratos de carbono.
Ayuda
a mejorar el tránsito intestinal.
Es
muy diurético por lo que nos ayuda a eliminar toxinas y reducir la retención de
líquidos.
Si
sufres de obesidad o diabetes , el nabo es una hortaliza muy recomendable pues
posee pocas calorías e hidratos de carbono.
Contiene
fibra y fitoquimicos antioxidantes y diuréticos que nos ayudan a perder peso y
reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares al regular la
homocisteina.
Los
nabos son un excelente sustituto de la patata si deseas perder peso..
Se
cree que el nabo es oriundo de Europa, aunque también se ha propuesto como posible origen Asia
Central . Se cree que fue la base de la alimentación de la tribus que poblaron
Europa.
Hace casi cuatro milenios se cultivó por vez primera y , con
posterioridad, fue muy apreciado por griegos y romanos. Ambas civilizaciones desarrollaron
nuevas variedades a partir del nabo
silvestre. Durante la Edad Media
,
el nabo constituyo uno de los alimentos de mayor relevancia .Se consumió casi a
diario en Alemania hasta que se vio desplazado por la patata cuando en el siglo
XVIII , ésta llegó a Europa procedente de América . A partir de la Revolución
Francesa se cultivaron mas patatas y
menos nabos en Europa hasta llegar a convertirse en un alimento casi olvidado.
Aunque en la actualidad el nabo no es muy apreciado , su cultivo se ha extendido
a todo el mundo , sobre todo como alimento del ganado . Se cultiva en especial
en Alemania , en la costa mediterránea del Sur de Europa y, en menor proporción
, en el Sur de Estados Unidos . No obstante , tanto la raíz como las hojas del nabo están volviendo a cobrar
protagonismo en nuestros días tras conocerse mejor su composición y
propiedades.
VOCABULARIO.-
Hemorroides
: Las Hemorroides son venas hinchadas, inflamadas alrededor del ano o la parte
interior del recto. Con frecuencia son a
consecuencia del esfuerzo para evacuar
el intestino . Otros factores incluyen el embarazo y el estreñimiento crónico o
diarrea.
Las
hemorroides son muy comunes entre los hombres y mujeres. Aproximadamente la mitad de las personas tienen hemorroides a los 50 años. El síntoma
mas común de las hemorroides dentro del ano es sangre roja brillante en las
heces , en el papel higiénico o en el escusado. Los síntomas suelen desaparecer en algunos días.
HOMOCISTEINA:
El aminoácido que anuncia el ictus y el infarto.
La
Medicina ha encontrado un nuevo marcador vascular. Pese a la falta de estudios definitivos, en una analítica de sangre, un
aumento de la homocisteina puede predecir el riesgo de sufrir un accidente
cardiovascular.
Las
personas con antecedentes, que sufran obesidad y de mayor edad deben vigilar
sus niveles para evitar sustos fatales.
Crestomatía
del Conde Yndiano de Ballabriga
Mi
Abuelo siempre nos hablaba de la Fitoterapia como nos ayudaría a mantener una
buena Salud.
Así es
como comienza la historia de la
Fitoterapia . Aunque en realidad , las plantas han venido
siento utilizada por los seres humanos
desde los tiempos más remoto , tanto para alimentarse como para curarse.
UN
AUTÉNTICO MEDICAMENTO
Si bien
es verdad que los excelentes resultados obtenidos en numerosos campos
otorgó un total protagonismo a la medicina “ Clásica “ durante casi un
Siglo , también lo es su aplicación es su aplicación en la aparición paulatina de efectos secundarios , a veces importantes
, que incitan hoy día a la prudencia .
La
principal ventaja de la
FITOTERAPIA reside en
su propio modo de acción : ejerce un efecto
más suave y prolongado sin
agredir al organismo.
¿ A QUÉ
SE DEBE EL INTERÉS ACTUAL ?
El gran
interés en la actualidad en torno a la FITOTERAPIA no obedece a un hecho puntual o a una moda. Nuestra época
marcada por la búsqueda de una
vida más sana y una mejora de la
calidad de vida.
Para conseguirlos los seres humanos se han
dado cuenta de la necesidad de volver los ojos a los valores esenciales que siguen estando básicamente en la
naturaleza .
LO MEJOR
DE LA TIERRA GRACIAS A LA EVOLUCIÓN CIENTIFICA .
Hoy en
día sabemos mucho sobre esta preciosa materia prima que son las Plantas Medicinales .
Conocemos
las especies más interesantes dentro de
una misma Familia . Sabemos determinar
con precisión la época de
recolección ideal . Podemos definir las condiciones de cultivo mas favorables, la
mejor región para llevarlo a cabo , el mejor suelo y las mejores
condiciones climáticas .
Por
último y lo más importante , podemos
determinar con total precisión la parte más activa de cada una de las plantas.
¿ COMO
UTILIZAR LAS PLANTAS ?
Tradicionalmente
, las plantas se han consumido en infusión
y aunque esta forma sigue
manteniendo un encanto indudable , era evidente la necesidad de una forma de administración que garantizara una higiene perfecta y una eficacia contrastada y medible , a la vez que facilitara su empleo
. Así es como han surgido diferente
formas farmacéuticas entres las que
conviene destacar el polvo criomolido de
plantas presentado en forma de capsulas
, forma de Administración más Moderna ,
simple y fácil de tomar.
Dependiendo
del problema que se desee aliviar , la
duración del tratamiento deberá
adaptarse a su evolución . Así pues
, si se trata de problemas
crónicos ( Artrosis , Insuficiencia
Venosa …) ,se aconseja alternar
periodos de descanso . Si lo que se va a
aliviar es un problema puntual , se recomienda
proseguir el tratamiento hasta la
desaparición de los síntomas.
¿QUÉ ES LA CRIOMOLIENDA ?
Este
procedimiento consiste en pulverizar la
parte activa de la planta seca , previa
congelación a – 196 º en nitrógeno
liquido . Así se obtiene un polvo
homogéneo que permite conseguir una actividad óptima y constante : el polvo criomolido
¿ Por qué
se utiliza el frio ? Simplemente porque los estudios han demostrado que la molienda clásica ,
produce un aumento de la temperatura que
deteriora las Vitaminas , enzímas , sustancias volátiles y numerosos principios activos . Sin embargo
, esto no sucede con la Criomolienda.
Por todo
ello , es de gran importancia que los
productos elaborados a base de plantas medicinales lleven indicada la cantidad de principios activos como garantía de su eficacia y calidad .
La fina
granulometría del polvo Criomolido permite una mayor liberación de las sustancias activas proporcionando un efecto y duradero.
En
definitiva , polvo criomolido es
sinónimo de biodisponibilidad , es decir
, una mayor asimilación por parte del
organismo .
FITOTERAPIA , LA MEDICINA DE TODA LA FAMILIA
Debido a
la suavidad de su acción , las Plantas Medicinales son una fuente inagotable de beneficios para nuestra Salud , nuestra Forma Física e
Intelectual y el mantenimiento de la Belleza .
Grupo de
Empresas HACENDADO CONDE INDIANO
“ Lo mejor de la Naturaleza al servicio
de su Salud“
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